妊娠初期 腰痛

妊娠初期の腰痛は骨盤が徐々に変化している過程での

腰痛です。

この腰痛はなる人とならない人がいるようです。

この腰痛を緩和するには

あまり沈みこまないマットを使用するなどの

処置が効果あるようです。

また、腹帯や骨盤ベルトを正しく巻くことでも

よくなることがあります。